“Hábitos para Fortalecer la Salud Mental”
Hoy en día, el estrés afecta a muchas personas. Más del 40% de la gente en edad laboral ha sentido altos niveles de estrés....
Realidad virtual: una nueva forma de conexión con la naturaleza
Pasar tiempo en la naturaleza tiene beneficios comprobados para la salud física y mental. Sin embargo, no siempre se puede...