¿Sabías que hay formas correctas de bañarse? Aunque parezca algo simple, muchos no se detienen a evaluar si lo hacen bien. Un objeto muy popular para bañarse, el estropajo, podría estar afectando nuestra piel. Suele ser de fibras naturales o sintéticas para quitar suciedad.
Según la Academia Española de Dermatología, usar esponjas puede dañar la piel. Frotar la piel con ellas podría causar irritación y descamación, dejando la piel más expuesta a infecciones.
La Clínica Universidad de Navarra explica que la erosión de la piel la hace más vulnerable. Aunque no es peligroso, necesita cuidado. Por eso, lo mejor es usar solo jabón. Frota el jabón en tu piel, deja que la espuma y tus manos hagan el trabajo.
Otros consejos para bañarse
- Usa agua a 30° C.
- No alargues el baño.
- Báñate de arriba hacia abajo.
- Limpia bien zonas íntimas y difíciles.
- Sécate sin tallar.
Contenido creado con inteligencia artificial. Fuente original: Xataka México
